쿠팡 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ( jp레코더 후원 까지 )
목록연자 연자육 연꽃열매
2019.09.08 10:54
천연 혈관 청소부라고 불리는 귀한 음식.
연자육 먹는법과 보관방법
여린 연자육은 견과류처럼 생으로 섭취가 가능한데,
껍질을 벗기고 연심을 제거 후 드시면 밤과 같은 맛이 나서....
하루 섭취량은 10~15알 정도
차로 음용시 물 2리터에 연자육 20g이 적정량
메티오닌과 엽산이 풍부하고 효능이 좋아.. 옛날에는 왕의 병의 치료하는 귀한 약재로도 쓰임
연자육탈피기
페이지 바로가기휴대폰 카메라앱 실행
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
43 | 계요등 [STORY->산나물산약초] [1] | mynick | 2019.08.11 | 67489 |
42 | 블루베리 삽목 가능한가 ? | mynick | 2019.09.23 | 1391 |
41 | 고추냉이 - 고추냉이-재배기술 | mynick | 2020.02.09 | 1331 |
40 | 꿩의다리아재비 [STORY->산나물산약초] | mynick | 2019.08.11 | 468 |
39 | 진삼 효능 생태 가격 | mynick | 2019.08.29 | 352 |
38 | 비목나무 | mynick | 2019.09.15 | 245 |
37 | 소엽 차조기 매기풀 | mynick | 2019.09.07 | 244 |
36 | 가을 밤 산에서 보는 철쭉 | mynick | 2019.10.17 | 196 |
35 | 솜방망이 | mynick | 2019.09.07 | 176 |
34 | 씀바귀 고들빼기 비교 | mynick | 2021.09.17 | 169 |
33 | 산사나무 | mynick | 2019.08.27 | 142 |
» | 연자 연자육 연꽃열매 | mynick | 2019.09.08 | 137 |
31 | 물봉선 | mynick | 2019.09.11 | 134 |
30 | 대마 광동 대마종자유 | mynick | 2019.09.10 | 130 |
29 | 키위나무 묘목 4년생 분묘 골드레드키위 제니키위 자가수정 결실주 | mynick | 2021.12.28 | 129 |
28 | 좀깨잎나무 | mynick | 2019.09.10 | 110 |
27 | 배초향 | mynick | 2019.09.09 | 103 |
26 | 자작나무 | mynick | 2019.09.03 | 100 |
25 | 현삼 [STORY->산나물산약초] | mynick | 2019.08.11 | 99 |
24 | 우슬 쇠무릎 | mynick | 2019.09.07 | 98 |